Home description text

Thực phẩm giải nhiệt thanh lọc cơ thể giúp đỡ đẹp da hiệu quả

Còn gì tuyệt vời hơn một ly nước giải khát mùa hạ giúp hạ nhiệt cơ thể và tái tạo năng lượng cho làn da. Một số công thức pha chế thức uống sau sẽ giúp bạn bổ sung nước cho các bộ phân cơ thể và đem lại làn da khỏe mạnh. Bạn có giải pháp nhâm nhi 2-3 ly hàng ngày khi bụng hơi đói hoặc sau khi tập thể dục.

Công thức 1: Thức uống phục hồi làn da

Thành phần: Hai chén rau bó xôi, hai ly nước dừa tươi, hai lát dứa hoặc một quả chuối, một quả bơ.
Thực hiện: Xay cải bó xôi với nước dừa cho đến khi mịn. Tiếp theo, thêm những loại trái cây còn lại và xay một lần nữa. Dùng với đá viên hoặc đông lạnh một yếu tố trước khi xay.
Thức uống dinh dưỡng màu xanh lá cây này chứa nhiều chất béo lành mạnh và vitamin E giúp giảm thiểu bi kịch viêm da, nước dừa đóng chức năng như chất dưỡng ẩm và tái tạo mô.

Xem thêm: sữa ong chúa lifespring royal jelly 1000mg

Công thức 2: Chuối xay bồi bổ dinh dưỡng của làn da

Thành phần: Một quả chuối to, một muỗng bơ đậu phộng, 1/2 ly sữa hoặc yaourt, một muỗng cà phê mật ong, hương hạnh nhân (hoặc vani).
Thực hiện: Cho tất cả và vài viên đá vào máy xay sinh tố và xay đến khi mịn. Nếu dùng chuối đông lạnh thì không cần xay với đá viên.
Thức uống mang hương vị món milkshake thực sự tốt làn da của chúng ta vì hạnh nhân giàu vitamin E giúp làm sạch và loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể, chuối chứa nhiều vitamin A, B và E đóng vai trò như một tác nhân chống lão hóa.

Tag: sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg 365 viên

Xem thêm: sua ong chua uc lifespring

Công thức 3: Nước chanh gừng – bạc hà cho da sáng

Thành phần: Bốn ly nước, bốn túi trà xanh, 1/2 chén lá bạc hà tươi xắt nhỏ, 1/3 chén gừng tươi xắt nhỏ, 1/3 chén nước cốt chanh tươi và đường.
Thực hiện: Đun sôi hai ly nước rồi để lửa riu riu. Cho túi trà, bạc hà, gừng vào nước và ngâm trong 30 phút. Lọc hỗn hợp vào một bình lớn. Thêm nước cốt chanh và hai ly nước còn lại vào bình. Thêm đường tùy vào khẩu vị. Uống kèm với đá. Trang trí vài lát chanh nếu muốn.


Bạc hà giúp giảm nhiệt độ cơ thể, làm dịu một số đốm đỏ trên mặt, giúp giảm mụn trứng cá do stress và chàm. Trà xanh chứa chất tránh oxy hóa làm dịu hiện tượng viêm. Chanh chứa nhiều vitamin C, giúp tăng quá trình tạo collagen, giúp duy trì sức khỏe làn da. Với gốc zingy có đặc tính chống viêm, gừng sẽ giúp giảm nhiệt, kích ứng da từ trong ra ngoài.

Nguồn: thuoc tri nam transino cua nhat gia bao nhieu

0 nhận xét:

Đăng nhận xét